Занятия Zumba Gold в Павловском Посаде продолжатся в дистанционном режиме
Занятия по проекту «Активное долголетие» в Павловском посаде из-за ограничений, связанных с ростом числа заболевших коронавирусной инфекцией проводятся в онлайн-формате.
Яркие танцевальные тренировки под латиноамериканскую и международную музыку, которые проводит Zumba®инструктор Наталья Синюта, давно снискали большое число поклонников. Занятия в рамках программы «Активное долголетие» объединяют более ста представителей старшего поколения. В осенне-зимний период тренировки обычно проходят в домах культуры «Октябрь» и «Филимоновский». Сейчас, когда пожилым людям рекомендовано реже выходить из дома, снова актуальными становятся онлайн-занятия.
Напомним, что для онлайн-тренировок необходимо скачать на телефон или компьютер приложение Zoom, которое позволяет стать участником онлайн-тренировки, а также присоединиться к группе любителей Zumba Gold в WhatsApp.
-Мы создали группу в WhatsApp, где я размещаю ссылку на конференцию в Zoom, – рассказывает Наталья Синюта. – И, как показывает практика, к занятиям одновременно подключаются более сорока человек. Онлайн-тренировки позволяют не только поддерживать хорошую физическую форму, но и продолжать общаться, что очень важно. Поэтому приглашаю всех на наши занятия в дистанционном режиме.
Онлайн-тренировки Zumba Gold проходят в понедельник с 13 до 14 часов, в среду и пятницу – с 12 до 13 часов. К ним могут присоединиться даже те, кто раньше не занимался. Как это сделать, можно узнать в ДК «Октябрь» по телефону: 8 (49643) 2-02-53 (зав. сектором Оксана Кубырикова).